Fundacja POMOCOWNIA zaprasza do udziału w nieodpłatnej grupie wsparcia (online) dla rodziców mierzących się z kryzysem rozstania lub rozwodu.

Dzięki uczestnictwu w grupie:
• zyskasz przestrzeń do podzielenia się swoimi emocjami oraz lepszego rozumienia własnych przeżyć;
• dowiesz się, jak konstruktywnie radzić sobie z napięciem i stresem na co dzień;
• otrzymasz praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji z byłym partnerem lub byłą partnerką;
• nauczysz się oddzielać konflikt partnerski od spraw rodzicielskich;
• dowiesz się, jak wspierać dziecko w sytuacji rozstania rodziców;
• poznasz sposoby na odbudowanie własnych zasobów i wzmacnianie poczucia stabilności.

Do grupy zapraszamy osoby, które:
• są w trakcie rozstania lub rozwodu;
• uczestniczą w postępowaniach sądowych;
• przeżywają trudności w relacjach ze swoimi dziećmi;
• chcą lepiej radzić sobie z emocjami i poprawić komunikację w sprawach dotyczących dzieci.

Zasady uczestnictwa:
• zaświadczenie o udziale w grupie wydajemy przy maksymalnie dwóch nieobecnościach;
• w grupie może uczestniczyć tylko jeden rodzic z danej pary rodzicielskiej;
• grupa ma charakter zamknięty — nie ma możliwości dołączenia po rozpoczęciu cyklu;
• każde spotkanie trwa 2,5 godziny: pierwsza część obejmuje psychoedukację i pracę warsztatową, druga — dyskusję grupową;
• dla chętnych przewidziana jest dodatkowa godzina na rozmowę uczestników bez udziału prowadzącego.

Grupę prowadzi Paweł Maciaszek.

Udział poprzedza bezpłatna, indywidualna konsultacja kwalifikacyjna w siedzibie Fundacji.

Spotkania odbywają się online na platformie Microsoft Teams,
w środy w godz. 18:00–20:30,
od czerwca do września (z miesięczną przerwą wakacyjną).

Liczba miejsc jest ograniczona.

Zgłoszenia:
pomoc.zapisy@gmail.com

Udział w projekcie jest nieodpłatny i finansowany ze środków m.st. Warszawa w ramach projektu „Pomocownia dla Rodzin – Specjalistyczne wsparcie 2”.

Uwaga: grupa przeznaczona jest dla osób mieszkających lub pracujących w Warszawie.